Controlar la Ira
Publicado en Apr 18, 2012
Cuando la ira nos supera,
a nuestro propio pesar, los mandatos culturales, nos la impiden expresar. Tiene costos negativos, el prohibir manifestarla. Cuando la emoción persiste, algo, dentro nuestro, estalla. Puesta debajo la lupa, debemos reconocerla, como a las causas posibles que nos hacen padecerla. Al encontrar el origen que esa ira ha provocado determinar si el efecto a la causa se ha ajustado. La ira debe expresarse de una forma natural, ni ahogar, ni exagerar. Ni en cualquiera descargar
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