Emociones Desconectadas
Publicado en Jul 07, 2022
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¿Alguna vez sintieron que no podian expresar emociones?
 Últimamente me siento ahogada, mi mente sufre y mi cuerpo no responde, siento que no estoy conectada a el, y es difícil soportarlo, la angustia la vivo en la cabeza, tengo las ganas de gritar, de llorar, o de emocionarse por algo, y el cuerpo no responde a ello; es dificil de explicar pero  me desconecté. Es similar a cuando uno tiene una pesadilla y no puede hacer nada en el sueño, por más que lo intenta no puede llorar o gritar y al despertar empieza a caer solas las lágrimas y comienza a sentirse en el cuerpo las emociones 
Lo más doloroso es intentar sentir algo y no poder hacerlo, sentir que existe una carga emocional que no puede liberarse de ninguna forma, por más intentos que haga, aun no sé por qué me desconecté de mis emociones, ¿quería evitar el dolor? ¿a qué le tenía miedo como para llegar a este punto?
Las emociones no se han ido, están ahí, imposibles de expresar, se encuentran en algún rincón de mí que esperan salir en algún momento
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Foto del autor Valeeh
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Descripción

Emociones desconectadas

Palabras Clave: pensamientos

Categoría: Ensayos

Subcategoría: Pensamientos



Comentarios (1)add comment
menos espacio | mas espacio

juan carlos reyes cruz

Sin ninguna duda nuestro cerebro tiene un complejo sistema de tránsito que en ocasiones colapsa de manera como la que describes y ello no es un detalle baladí; se debe acudir a un profesional quien tendrá la herramienta adecuada para --como tú misma dices-- evitar esa desconexión.
Te saludo afectuosamente y espero que aceptes mi consejo.
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July 08, 2022
 

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