La angustia de vivir
Publicado en Feb 03, 2025
![]() ![]() Arrepentirse de las decisiones tomadas, provocan angustia.
No saber de un ser querido o la decisión de un tercero que afectará tu futuro para bien o para mal, también provoca angustia. En resumen, el común denominador de las angustias se basa en lo imaginario, lo irreal, lo que aún no ha sucedido y que tiene una altísima probabilidad de nunca suceder. Angustiarse por una visión de lo que puede o no suceder, es sufrir por algo que no es real. En este punto debes entender que cuando aparezca lo real lo enfrentarás o huirás, pero ya tendrás una certeza de una situación y hasta cierto punto, saber lo que tienes que hacer. Cuando imaginas surgen diversos escenarios, la mayoría inviables, porque su probabilidad de ocurrencia ínfima. Al igual que surgen los escenarios aparecen las probables soluciones. Las vislumbras para cada escenario, pero estas obviamente también sólo existen en tu imaginación. Las angustias agotan y desgastan y aunque debes considerar lo que viene, esperas e imaginas respecto a situaciones y acciones futuras, debes tener control, porque si no lo tienes, las angustias aparecerán con una facilidad sorprendente que te arruinará al provocar que pierdas la confianza en ti mismo. El gran reto existencial para todos los que respiramos es tener tal nivel de control que logres no angustiarte. Es una virtud y las virtudes parecen ser exclusivas de dioses, pero no es así sólo a cualquier situación debes añadir una visión positiva a cualquier situación. Todas las que viviste, vives y vivirás tuvieron, tienen y tendrán un lado positivo. La virtud es perfeccionar tu capacidad para detectar la opción positiva en todo y ubicarte precisamente ahí. Al contar con la virtud del positivismo, desaparecerás cualquier obstáculo. ¿Peco de positivo? Supongo que conseguirlo se sentirá como algo mágico. En definitiva será magia. La de poder percibir y respirar soluciones en todo lo negativo que aparezca, porque siempre debes partir de que cuesta lo mismo pensar que todo tiene solución que pensar que nada lo tiene. Compruébalo. Intenta ser positivo dos días, cuarenta y ocho horas. ¿Te parece estúpido? Es más estúpido sufrir por lo que no existe. Las premisas del positivismo. Puede ser tu lectura matutina a partir de hoy. Te hará sentir bien. · La felicidad siempre será una opción. Tomarla o dejarla sólo está en tu mente. · Cambia tu perspectiva negativa respecto a una situación modificando tus sentimientos respecto a esa situación. Respira hondo o escucha música o sencillamente piensa en los momentos más alegres que hay Siempre agradece lo que tienes. Salud, familia, techo, comida. Siempre hay algo bueno por lo que debes estar agradecido. Siempre ten en mente que la gratitud es poder. · Las ansiedades absorben la energía, evita que te alcancen y si te alcanzan libérate de inmediato de estas. · Enfócate en solo en lo que puedes cambiar. Si no lo puedes controlar, déjalo ir. · Es en el presente, en lo real, lo tangible, donde tienes poder. Todos tus demás tiempos son imaginarios. · Siempre espera que lo mejor pasará. · Tu felicidad está en función de la calidad de tus pensamientos. · Las situaciones se vuelven difíciles, porque no nos atrevemos, no funciona en sentido contrario. · Abraza con todo la fe en ti mismo. · Agradece estar vivo. Inspiración pura para despertar tu potencial, exactamente, el que todos tenemos, porque si eres capaz de anhelar, también eres capaz de conseguir. ¿Hay que trabajar? La pregunta ofende la inteligencia, SIEMPRE hay que trabajar lo que crees que es necesario, pero multiplicado por diez. Para finalizar, ámate de una manera tal que se idéntica a la manera como amas la visión de ti mismo una vez conseguido tu meta existencial.
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