1. Meditar y observar nuestros sentimientos y dejar fluir nuestras emociones.2.- Ríe a cada momento, disfruta de la estación en la que estas (verano, otoño, invierno o primavera), abraza y dejate abrazar, ama y dejate amar, vive siempre enamorada, la vida es bella. 3. Vive el presente, olvidate del pasado, y establece metas a corto plazo para que las puedas cumplir y así sucesivamente. 4. Realiza actividades que te gusten, confía en tus destrezas, arriesga sin tener miedo y si fracasas aprende de tus errores. 5. Sé empático, ponte en lugar de la otra persona, escucha sin juzgarlo y aprecia las cosas desde otro punto de vista. 6. Cuida tus actos y palabras, respetando a los demás, (personas, animales y naturaleza, cuando hables actúa con precisión. aprende a callar, sin descalificar a nadie. 7. Cuida tus vínculos familiares, la familia conforma el soporte social y emocional que te ayuda a sobreponerte en situaciones difíciles. 8. Agradece a Dios todos los días y a cada momento por el día a día que nos da, práctica la admiración, la gratitud, el perdón y la compasión, valorate y valora a los demás, no culpes a nadie de tus errores. 9. Forma organizaciones o grupos que te agraden para ayudar y colaborar con los demás. 10. Innova, sueña, juega, e imagina cosas que estan dentro de ti. recuerda que todos tenemos algo de niño. ¡ QUE SEAN MUY FELICES Y BENDIONES A TODOS ! Mercedes Negrón Rivas.

Palabras Clave: Felicidad conocimiento

Categoría: Artículos

Subcategoría: Comentarios & Opiniones